Jeudi 3 avril 2016, j’ai été sollicité par Nicole pour une initiation de sophrologie auprès des machinistes de la RATP (chauffeurs de bus).

La découverte de la Sophrologie en entreprise

Ils ont été ravis de découvrir différents outils de sophrologie qu’ils leur permettront de mieux gérer leur quotidien, que ce soit au travail ou dans leur domaine privé.

Surprise par leur vif intérêt à la sophrologie, ils ont été beaucoup en demande de visualisation positive. Il est vrai qu’au début, les différents groupes avaient du mal à se concentrer, et avaient plutôt des fous rires. Mais au fur et à mesure, ils ont commencé à se laisser aller durant la séance et ont pu découvrir les bienfaits de la sophrologie.

Cela a été un réel plaisir de partager ce moment avec eux et de leur offrir un moment de détente.

Si vous aussi vous êtes une entreprise et que vous désirez faire découvrir les bienfaits de la sophrologie à vos employés, contactez-moi.