La sophrologie vous accompagne durant tout votre développement personnel en toute discrétion
Vous pouvez la pratiquer à n’importe quel moment de la journée et en toute autonomie.


La GESTION DE VOS ÉMOTIONS vous permet de mieux appréhender votre quotidien. Je vous accompagne tout au long de ce cheminement, vers une réalisation de soiafin de vous libérez mentalement et physiquement les tensions cumulées durant votre vie.

Cette méthode permet de vous rendre autonome sur le long terme et de vous positionner dans une dynamique de changements durables, en toute confiance et en toute sécurité. Chaque accompagnement est individualisé et personnalisé.

La sophro-thérapie repose sur
la psychothérapie, la relaxation, la méditation et la visualisation
OBJECTIF: pour une réalité plus objective et ainsi transformer les croyances limitantes en source d’énergie. Je vous accompagne en toute sécurité pour vous libérer des tensions physiques et émotionnelles et les changer avec de nouvelles énergies.

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