Gestion des émotions

Au début de mes séances mon quotidien était un vrai calvaire face à la foule. Après quelques séances, j’ai retrouvé la sérénité, le calme et je suis d’autant plus aptes à gérer mes émotions et mes angoisses. Aujourd’hui, je me déplace avec plus de facilité et de sérénité lorsque je me prépare à aller vers le monde extérieur.